CANCIONES PARA AUMENTAR LA AUTOESTIMA

Nuestra autoestima puede estar baja por muchas razones:

- la pérdida de un ser querido

- la pérdida de una relación

- el mantener una relación tóxica

- el no haber aprendido amarse a uno mismo y buscar el amor en los demás

- el haber recibido tantos golpes que nos acostumbramos a ver el sufrimiento como algo normal

- el miedo a los cambios

- no hemos encontrado el propósito en la vida

- creemos que lo material nos da la felicidad

- estamos sumidos en una rutina en casa o en el trabajo

- etc

El aprender a aumentar la autoestima, lo cual es un proceso de cada día, es una toma de consciencia, es despertar de repente de un largo sueño, es entender que no hay nada más valioso que la vida misma, es entender que siempre hay una nueva oportunidad sin importar la edad, es entender que no vale la pena vivir en conflicto con otra(s) persona(s), es aprender a amar sin apegos, es aprender a disfrutar el momento presente, es aprender a perdonar y perdonarse, es aceptar nuestra situación actual por difícil que parezca y de allí renacer.

Puedes cambiar con terapias o puedes cambiar en un segundo, la toma de consciencia para algunas personas tomará tiempo, para otras será de inmediato, pero ¡¡no es justo para tí ni para las personas que te rodean que tome años!!

Aquí te regalo algunas canciones que pueden ayudarte a aumentar tu autoestima, algunas son para que reacciones, otras para que te tranquilices, otras para que te conectes con Dios, otras para que ames la vida y otras para que te ames a tí. Consíguelas en formato MP3, hazte un disco con ellas y cántalas hasta que el switch del cambio se haya activado en tí.

Alberto Kuselman – Amo la vida - http://www.youtube.com/watch?v=iJ70kCw7ieE

Alejandro Lerner – Volver a empezar - http://www.youtube.com/watch?v=1lgpSWzR2Dc

Axel Fernando – Celebra la vida - http://www.youtube.com/watch?v=Pjv19I7xbSg

Bebe – Ella - http://www.youtube.com/watch?v=KpjE0NLODeM

Celia Cruz – La vida es un carnaval – http://www.youtube.com/watch?v=NlOzwIOKPEg&feature=fvst

Chambao – Hoy puede ser un gran día - http://www.youtube.com/watch?v=XD5IusBUcMg

Diego Torres – Color Esperanza - http://www.youtube.com/watch?v=na8oYEo0-yU

Facundo Cabral – Este es un nuevo día - http://www.youtube.com/watch?v=phhGGzH_GTA

Jesús Adrián Romero – Paz en la tormenta - http://www.youtube.com/watch?v=wPeyO1pQ5Es&feature=related

Laura Pausini – Escucha tu corazón - http://www.youtube.com/watch?v=2bQ6Pw8riPI

Luis Miguel – Sueña - http://www.youtube.com/watch?v=JXcn7ZzJgxs

Mario Pintor – Mi éxito - http://www.youtube.com/watch?v=2h1WwA6bdH0

Ricardo Arjona – El problema - http://www.youtube.com/watch?v=J5AkDuZGghQ

Rosana – Sin miedo - http://www.youtube.com/watch?v=BDcBNxy-vZA

Snatam Kaur – Bendición de tu madre - http://www.youtube.com/watch?v=LnmZF8tjcDQ

Thalia – Brindis - http://www.youtube.com/watch?v=Eyyovv02L78

Varios – Gracias a la vida - http://www.youtube.com/watch?v=TSw0TMzFfSo

Yuri – Deja - http://www.youtube.com/watch?v=poF3yL_vV5w